Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней,
24.09 €
43.80 €
-45%
Экономия 19.71 €
Варианты цен
24.09 €
43.80 €
-45%
Экономия 19.71 €
В корзину
Легендарные 'Задачи и этюды' - первое в мире периодическое издание, целиком посвященное шахматной композиции (1927-1930 гг.). Всего было выпущено 8 сборников,
27.03 €
49.15 €
-45%
Экономия 22.12 €
Варианты цен
27.03 €
49.15 €
-45%
Экономия 22.12 €
В корзину
Набор для создания мыла своими руками.
Как сделать оригинальный и полезный подарок своими руками? Легко и весело! С набором для творчества 'Милое МЫЛО' ваш ребенок быстро и с интересом освоит безопасную технологию изготовления малы ручной работы. В набор
Как сделать оригинальный и полезный подарок своими руками? Легко и весело! С набором для творчества 'Милое МЫЛО' ваш ребенок быстро и с интересом освоит безопасную технологию изготовления малы ручной работы. В набор
6.79 €
12.35 €
-45%
Экономия 5.56 €
Варианты цен
6.79 €
12.35 €
-45%
Экономия 5.56 €
В корзину
Квиллинг (бумагокручение) - искусство скручивать длинные тонкие полоски бумаги (картона) в спиральки и, придавая им нужную форму, составлять различные композиции.
Спиральки из гофрокартона позволяют собирать из них различные фигурки. Ни с чем не сравнитс
Спиральки из гофрокартона позволяют собирать из них различные фигурки. Ни с чем не сравнитс
7.42 €
13.50 €
-45%
Экономия 6.08 €
Варианты цен
7.42 €
13.50 €
-45%
Экономия 6.08 €
В корзину
Конечно же, третий – не лишний! Он просто не похож на остальных… Но один из множества психологических тестов носит именно такое, теперь знакомое всем, название. В нашем случае для задачи «исключение предметов» подобраны геометрические фигуры. В каждой гру
9.79 €
17.80 €
-45%
Экономия 8.01 €
Варианты цен
9.79 €
17.80 €
-45%
Экономия 8.01 €
В корзину
Карлсон был абсолютно прав: мучное – вредно. Для организма. Но как же вредно для настроения поварёнка, когда гости так и норовят стащить с блюда лакомства, не дожидаясь приглашения к столу! Тут нужен глаз да глаз! Вот только что было приготовлено восемь р
11.08 €
20.15 €
-45%
Экономия 9.07 €
Варианты цен
11.08 €
20.15 €
-45%
Экономия 9.07 €
В корзину
Возьмите в руки слово. Посмотрите на него с разных сторон. Отнеситесь к нему с чувством. Разгадайте его тайну… Давайте начнём с грамматической. Вот на карточке с цветными полосками написано слово «знать». На первый взгляд – никакой тайны тут нет, и сейчас
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
Варианты цен
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
В корзину
Учебное пособие направлено на овладение учащимися общественно-политических и военно-социальных знаний, а также их государственно-патриотическое, воинское,
33.82 €
61.50 €
-45%
Экономия 27.68 €
Варианты цен
33.82 €
61.50 €
-45%
Экономия 27.68 €
В корзину
В книге исследуется важнейшее направление развития стратегического мастерства - метод 'мышление схемами'. Такой способ с большим успехом применяли чемпионы
12.07 €
21.95 €
-45%
Экономия 9.88 €
Варианты цен
12.07 €
21.95 €
-45%
Экономия 9.88 €
В корзину
В книге обобщены теоретические, научно-исследовательские и научно-практические работы по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет;
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
'Мотоцикл. Классическая энциклопедия гонщика' — реально работающие подсказки по тому, как мотоциклистам грамотно вести себя на дорогах, как избегать сложных
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
В монографии в необычном ракурсе рассматривается история развития игры в хоккей от ее появления в России до наших дней. Акцент сделан на социально-философских,
19.99 €
36.35 €
-45%
Экономия 16.36 €
Варианты цен
19.99 €
36.35 €
-45%
Экономия 16.36 €
В корзину
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций.
14.03 €
25.50 €
-45%
Экономия 11.47 €
Варианты цен
14.03 €
25.50 €
-45%
Экономия 11.47 €
В корзину
Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
Варианты цен
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
В корзину
'The Mixer' - первая книга, в которой подробно рассматривается тактическая история Премьер-лиги и дается подробный обзор того, как игра развивалась за
13.94 €
25.35 €
-45%
Экономия 11.41 €
Варианты цен
13.94 €
25.35 €
-45%
Экономия 11.41 €
В корзину
Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлерах «Принятие позиционных решений в шахматах» («Книга года» по версии Английской
16.27 €
36.16 €
-55%
Экономия 19.89 €
Варианты цен
16.27 €
36.16 €
-55%
Экономия 19.89 €
В корзину
Перед вами вторая книга 'Сокровища Шахматландии'. Мы продолжаем путешествие в волшебный мир шахмат, и в этот раз вы узнаете более сложные правила и приёмы
12.73 €
23.15 €
-45%
Экономия 10.42 €
Варианты цен
12.73 €
23.15 €
-45%
Экономия 10.42 €
В корзину
В учебном пособии раскрываются особенности техники дриблинга и финтов в мини-футболе (футзале), даются практические рекомендации по обучению данным техническим
36.20 €
65.81 €
-45%
Экономия 29.61 €
Варианты цен
36.20 €
65.81 €
-45%
Экономия 29.61 €
В корзину
К столетнему юбилею Юрия Львовича Авербаха Федерация шахмат России выпустила фотоальбом-летопись жизни старейшего гроссмейстера мира. Альбом отображает
28.87 €
64.15 €
-55%
Экономия 35.28 €
Варианты цен
28.87 €
64.15 €
-55%
Экономия 35.28 €
В корзину
В учебном пособии рассматриваются технологии составления документов планирования в спорте высших достижений, технологии выполнения авторских научно-исследовательских разработок (в контексте анализа терминологического аппарата, в контексте спортивного отб
22.44 €
40.80 €
-45%
Экономия 18.36 €
Варианты цен
22.44 €
40.80 €
-45%
Экономия 18.36 €
В корзину